季節の変わり目は風邪に注意！

こんにちは！藤田薬局です。

最近は一気に気候が変わってしまったせいか、一斉に風邪が流行り出しましたね。

私の周りでも風邪が大流行していて、多くの方から風邪に効く漢方薬について問い合わせをいただいております（ちなみに漢方の中でも、風邪のひき始めには葛根湯がおすすめです）。

もちろん風邪のひき始めですぐに漢方薬をとり始めることで、あまり悪化させないうちに改善へと向かわせることはできますが、漢方薬にお世話にならずとも、風邪を予防できればそれに越したことはないでしょう。

体調を崩してしまうと、サラリーマンの方は仕事を休んでしまうことになり収入が下がってしまいますし、自営業をされている方はより顕著に収入が落ちてしまうかもしれません。

手洗い・うがいはもちろん、出来るだけ人が多く集まる場所には不必要に出向かない、マスクを着用する、食事の栄養バランスを考える、睡眠をしっかりとる、などなど・・・日々の体調管理がとても重要ですね。

できる範囲で予防を心がけて、元気にこの季節を乗り切りましょう！

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